Teoría del Yoga
Visión del yoga como práctica de salud y autorrealización, apoyada en ciencias tradicionales y contemporáneas.
Una fundación educativa y artística donde ciencia, yoga, música, danza y creatividad consciente se encuentran para formar comunidades en paz.
Cohorte 2026
6 meses · Híbrida: clases presenciales, recursos virtuales y acompañamiento académico
La fundación Saberes y Artes para la Paz se inspira en la idea de que la ciencia y el arte pueden impulsar el perfeccionamiento del individuo y de la sociedad. Promueve una acción cultural con estudio y práctica de la ciencia, las artes, la música, la danza, las expresiones espirituales y proyectos que contribuyen a la paz y a la autorrealización individual y colectiva.
Visión del yoga como práctica de salud y autorrealización, apoyada en ciencias tradicionales y contemporáneas.
Posturas, pranayama, atención plena, estabilidad corporal y autoconocimiento.
Coordinación mente-cuerpo, fuerza funcional, equilibrio, memoria motriz y regulación emocional.
La agenda integra clases abiertas, foros, muestras artísticas, experiencias sonoras y prácticas corporales con una mirada humana y transformadora.
09:00 · Sede académica
18:30 · Aula virtual
17:00 · Auditorio institucional
"Mi experiencia con el yoga ha sido un viaje profundamente transformador. Estoy aprendiendo a cultivar un equilibrio interno que me acerca a la serenidad y a la calma, incluso ante situaciones que antes me habrían provocado angustia, enojo o tristeza."Lic. Isabel Ballen
"Durante este camino formativo y vivencial, he experimentado cómo la práctica constante fortalece la energía vital y crea un puente de equilibrio interno que favorece el control físico, mental y emocional. Esta comprensión me ha llevado a reconocer la conexión entre el ser humano y el universo, entendiendo que somos parte de una misma fuente universal de vida y conciencia. Considero que el yoga no es únicamente conocimiento teórico, sino una verdadera sabiduría, práctica que permite contemplar la vida en todas sus manifestaciones. La meditación profunda con las técnicas de respiración y concentración, facilitan la conexión con la fuente de energía vital, promoviendo estados de armonía, paz interior y desarrollo espiritual. "Instructor. Eduardo Haro Fiallos
"El yoga es una vivencia de salud integral y bienestar profundo que nos brinda la armonía para superar el estrés de la vida cotidiana."Prof. María del Carmen Salcedo